Uz. Dyt. Ezgi Öztürk
-
Parkinson Hastalığı Önlenebilir Ya Da Kontrol Edilebilir Mi?
Şu anda, Parkinson hastalığı için bir tedavi yoktur. Parkinson hastalığı, kısa bir şekilde özetleyecek olursak hareket kabiliyetlerinde bozulma ile sonuçlanan…
Devamını Oku » -
MS Hastalığına Bağlı Yaşam Kalitesini İyileştirmeye Yardımcı Öneriler
Amerika Birleşik Devletleri’nde multipl skleroz (MS) ile yaşayan yaklaşık bir milyon insan var. Türkiye’de ise gerçekleştirilen epidemiyolojik çalışmalarda, MS prevelansı…
Devamını Oku » -
Non-Alkolik Yağlı Karaciğer Hastalığı (NAYKH) ve Takviye Kullanımı
Yağlı karaciğer hastalığı, özellikle Alkolsüz Yağlı Karaciğer Hastalığı [NAYKH], Lancet dergisinden alınan en son verilere göre, 3 yetişkinden 1’ini etkilemektedir.…
Devamını Oku » -
‘Daha İyi Şartlarda, Daha İyi Bir Ruh Sağlığı ve Daha Uzun Bir Yaşam Şekli İçin Anti-İnflamatuar Gıdaları Sofranızdan Eksiltmeyin’
İnsan vücudundaki inflamasyonu anlayabileceğimiz bir dizi ölçülebilir biyokimyasal belirteç vardır, bunları; IL-1β, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-α ve C-reaktif protein gibi…
Devamını Oku » -
Magnezyum Vücudumuz için Neden Elzem bir Mineral
Nüfus düzeyindeki verilerin çoğu, mevcut magnezyum alım düzeylerinin yetişkinlerin önemli bir bölümünde yetersiz olduğunu göstermektedir. Bir magnezyum takviyesi şu anda…
Devamını Oku » -
Uyku döngünüz ile ilgili sorun mu yaşıyorsunuz?
Melatonin 101 Melatonin, insan epifiz bezi tarafından doğal olarak üretilen bir hormondur.En çok insan sirkadiyen ritmini veya “uyku-uyanıklık” döngüsünü düzenlemedeki…
Devamını Oku » -
Kış Mevsimine Hazır Mıyız?
Bu mevsimde bir hastalığı hiç geçirmeden tam olarak engelleyemeyebiliriz fakat sağlıklı bir bağışıklık sistemi vücudumuza ekstra koruma sağlamanın bir yolu…
Devamını Oku » -
Nedir bu ‘Taurin’?
Boğa (Bos taurus) safrasından izole edildiği için Taurin adı verilmiştir. Vücudumuzda özellikle göz, beyin, kalp ve kas dokularında bolca bulunur.…
Devamını Oku » -
Daha İyi Bağırsak Hareketleri İçin ‘Psyllium Husk‘
Sağlıklı bağırsak alışkanlıklarını neyin oluşturduğunu daha iyi anlamak için gün içerisinde kaç kere ve hangi şekillerde dışkılama yaptığımızı biliyor olmamız…
Devamını Oku » -
Egzama Semptomları ve Beslenme İlişkisi
Egzama, dünya çapında akneden sonra en yaygın ikinci cilt rahatsızlığıdır. En yaygın olanı atopik dermatit olan, popülasyonun yaklaşık %10’unu etkileyen…
Devamını Oku »