Güncel Sağlık Bilgileri
-
Daha İyi Nefes Almayı Öğrenebilir miyiz?
Neden Daha İyi Nefes Almak Önemlidir? Nefes almak aslında istemsiz bir eylemdir, ancak nefes almamızı yine de iyileşebilirsiniz. Dengeli bir…
Devamını Oku » -
Saç Derisindeki Sedef ile ilgili Bilmeniz Gerekenler
Saç Derisi Sedef Hastalığı Bu cilt hastalığı, bağışıklık sisteminiz hatalı sinyaller gönderdiğinde ve cilt hücreleri çok hızlı çoğaldığında ortaya çıkar.…
Devamını Oku » -
Saç Derisi hastalıkları-Sedef-Egzema-Saçkıran-Kepeklenme
Saç Derisi Sedef Hastalığı Sedef hastalığı, çatlayabilen ve kanayan cilt hücrelerinin kuru, kaşıntılı bir şekilde birikmesine neden olan uzun süreli…
Devamını Oku » -
Sedef Hastalığına Bağlı Sağlık Sorunları
Deriden Daha Derin Sedef hastalığı ile yaşamayı öğrenmek, diğer sağlık sorunları için daha riskli olduğunuz anlamına da gelir. Cilt semptomlarınızı…
Devamını Oku » -
Metabolizmanızı Hızlandırmanın 10 Yolu
Metabolizmanızı Hızlandırabilir misiniz? Metabolizmayı hızlandırmak, fazla kilolarını sorun edenler için bir umut. Ancak vücudunuzun kaloriyi ne kadar hızlı yaktığı biraz…
Devamını Oku » -
Neden kilo veremiyoruz..?
Az mı, çok mu uyursunuz? Eğer gece 9 saatten fazla uyuyorsanız, arkadaşlarınızı kıskandırıyor olabilirsiniz. Ancak çok fazla veya çok az…
Devamını Oku » -
Menopoz Belirtileri ve Yapılması Gerekenler
Günlük Tutun Sıcak basmalarınızı tetikleyen şeyleri takip etmek için bir günlük tutun. Kafein mi? Alkol mü? Sıcak oda mı? Stres…
Devamını Oku » -
Vücut Kokunuz Sağlığınız Hakkında Ne Diyor?
Göbek çukuru Araştırmalar, göbeğinizde 70 kadar bakteri türü olabileceğini gösteriyor. Az bir koku varsa, ihtiyacınız olan tek şey sabun ve…
Devamını Oku » -
Uykuya dalmakta sıkıntı mı yaşıyorsunuz?
Uykusuzlukla Mücadele İnsanların yaklaşık % 20’si gecenin ortasında uyanır ve sonra tekrar uyumak için mücadele eder. Bu tür bir uykusuzluk,…
Devamını Oku »